Foto van Kaat Simaeys Kaat Simaeys

Foto van Kaat Simaeys

Bewustwording, erkennen en herkennen
wat in je leeft,
en dan de stap zetten naar verandering.

De valkuilen van deze tijd:

We leven grotendeels vanuit de geconditioneerde overtuiging 'niet goed genoeg' te zijn, en presteren nóg meer, we gaan tot het uiterste, over onze grenzen heen. We doen ons uiterste best om te voldoen aan andermans verwachtingen en blijven zelf in de kou staan.

Bijgevolg communiceren we niet meer wat we 'écht' voelen, willen of nodig hebben; en aangezien onze behoeften niet worden vervuld, voelen we ons steeds ongelukkiger. We zetten een masker op en misleiden onszelf en de anderen.

In het leven loop je tegen heel wat problemen, pijn, onvermogen of beperkingen aan.

Je kan het niet altijd alleen; steun en een visie van buitenaf kan je net díe aanzet geven die je nodig hebt om vooruit te komen, om net tot dát inzicht en die bevrijding te komen die jou verder helpt.

Wanneer heb je jezelf voor het laatst afgevraagd wat echt belangrijk is voor jou? Wat je bezighoudt, wat je voldoening geeft in het leven? Waar je kracht uit put en waaruit je je gevoel van eigenwaarde haalt?

Mijn doel bestaat er in jou dichter bij een ontmoeting met jezelf te brengen. Wanneer jij je bewust wordt van jezelf, van tot nu toe onbewuste gebieden en gedragingen, word je ook bewust van jouw gevoelens daarbij. Je mag ertoe komen om die gevoelens naar buiten te brengen, voordat jouw lichaam dat middels ziekte of via lichamelijke problemen doet.

Innerlijke rust

Echt leven is eveneens uit de conditioneringen van onze jeugd stappen, licht werpen op de zin van ons leven, mogelijkheden aangereikt te krijgen om specifieke problemen aan te pakken.

Stresscouncelling

Iemand sprak ooit de woorden: "je moet het gewoon DOEN". Hij raakte de kern van de waarheid. Om te genezen, of om in het leven te groeien, dienen we drempels te nemen. Elke drempel staat voor de innerlijke strijd die jou tot zelfoverwinning moet voeren. Elk stukje zelfoverwinning brengt jou een trapje hoger. Achteraf gezien, wanneer je op een hogere tree staat, vind je jouw voorafgaande stappen misschien wel 'heel normaal', en vraag je je af waarom jij die drempel niet eerder hebt genomen.
Je kan je daarbij laten helpen, op voorwaarde dat jij je wil laten helpen en dat je wil luisteren.

Vanaf het moment dat je een begin maakt met het opruimen van jouw "moet-programma's", van jouw (nog) niet-bewuste innerlijke onvrijheden, stel jij jezelf, en daarmee jouw leven en lichaam, alle nodige energie en zorg ter beschikking.

Ikzelf ben in de eerste plaats gegroeid in mijn wijsheid door eigen ervaring en hard aan mezelf te werken.

Ik heb de wens je op sleeptouw te nemen naar innerlijk onontgonnen gebieden en je ertoe aan te zetten de onzin te laten voor wat het is en je te focussen op wat er echt toe doet, en dat ben JIJ in de allereerste plaats.

Samen gaan we jouw doelstellingen formuleren. Wat wil je bereiken, waar wil je naartoe met je leven? Hoe pak je dat concreet aan?

Bij individuele coaching gaan we onder intensieve begeleiding dieper in op wie je bent, wat je drijft, wat jouw levensdoel is.

Evengoed kan daar sollicitatietraining bij komen kijken, je eigen sterktes en zwaktes uitdiepen, beter/anders communiceren, dieper ingaan op bepaalde levensvragen, spirituele vragen, ademhalingsoefeningen, yogahoudingen enz....

Tegenslagen en mindere momenten horen bij het leven, maar jouw houding en aanpak zal veranderen en je zal je gesterkt voelen en beter in je vel komen te zitten.

Naast vermijding is depressiviteit de allergrootste onderdrukker van verlangen!

      HET IS JOUW LEVEN,
 neem je verantwoordelijkheid
en MAAK ER IETS MOOIS VAN.
             GENIET!